WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:7003 回復:11 發表於 2021-3-23 11:52:24
累計簽到:40 天
連續簽到:1 天
發表於 2019-4-2 20:43:02 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[雞] 三汁闷锅[7P] [複製鏈接]

用料6 M% `& D" P; a- `5 Y* K+ H$ [& K
鸡翅        600g
3 x/ `3 I% _$ K: o青椒        3个) _1 z! k" J' z% _
红椒        3个  b8 c8 e; Q) L, B6 e% U
土豆        一个( `6 s6 Y" ?  G" s* ^
洋葱        适量
7 B( H/ c9 F6 m: U' Y. b红萝卜        适量
# |* b! c7 ^) r5 i蒜        2个整蒜剥皮, {% J8 _* o1 C% Z7 [2 Q9 m% i
蚝油        2勺+ {3 X  `6 A, |- \4 L) J* ~
番茄酱        2勺
1 v6 V6 B5 c) ^0 _海天黄豆酱        2勺) |! S; S5 m  R8 S- `, N  W
海鲜酱油        2勺8 r+ _* ~" _1 ^% n5 w8 |( t7 ]
糖        1勺5 o* M7 f$ b7 J) X
鸡精        1勺' D9 p% E& L" f' W4 K) g6 m
淀粉        1勺4 E. m- U% g6 v+ x3 B0 k
辣椒油        适量) q1 z7 Y; R0 d/ u( ~
胡椒        适量
2 B7 P/ E% ^' d8 Z# `; i辣椒粉        适量5 \5 G3 ^0 m8 F
/ g" |- g  s/ @- y. `# V
1.先腌制鸡翅,鸡翅用刀划几个口子。加盐,料酒,生抽,姜腌制半天。
8 W9 r7 l8 }- i1 I1 _& b 5e00904a9a5d11e69ce70242ac110002_640w_853h.jpg ' w7 F/ o$ v# H0 s, N7 U' ^/ b  [
  e8 T4 Y  C2 A  M- W

% C0 X# l8 v" ?' |, y8 `+ Z* p

4 E, o+ N9 b" M+ I  z2.青红椒切块,蒜剥皮
$ L6 m+ b0 `, C) I/ v 5dbc5dbc9a5d11e6b2400242ac110002_640w_479h.jpg
! s+ ?6 X# ^8 ?: {

( Q& ]6 z( Y9 M4 J5 N5 v# {5 U
- ?, w8 ]% V) j# o7 G
$ T- O! |, b0 J3 b8 F$ q0 D
3.洋葱,土豆,红罗卜准备好。配菜可以按自己喜欢添加。
  N. n  d3 ^) W 5d7f53869a5d11e6b2400242ac110002_640w_479h.jpg / K0 E/ e5 O9 g6 m) F) B

3 V; Z; e6 |+ g$ H. p$ }# `; w5 P" `* ]! y
; \! D  P: u6 [7 I$ _; p8 w
4.调酱汁,蚝油两勺6 _  F) p5 t8 l$ M
5d4613fa9a5d11e69ce70242ac110002_640w_853h.jpg
" I6 \) `8 h1 a$ e
9 ^, K3 o3 m. b! q# B
! c, ]/ r' r% ?7 O! Y9 L) f0 Q
# l0 a* w1 u1 _( ?& R6 ~
5.番茄酱两勺8 B+ k% b3 H+ ~7 k
5d12669a9a5d11e6b2400242ac110002_640w_853h.jpg * ?; `; X+ g$ a1 a* J. x% ^& k
5 ^8 Y0 g, W% Q: l
( _/ W  P$ j: V2 ^) {2 v  K+ |

3 c9 I7 i" _: ?6 ^6.海天黄豆酱两勺4 g$ g) W4 ]; P
7.海鲜酱油两勺
% K  S7 \8 a" s: r5 `1 m8.糖一勺
2 q& S" i$ P3 c9.鸡精一勺( O8 |' v. k6 i5 o' \
10.淀粉一勺
4 E6 r) G8 n) L6 R* c8 g# h. @3 ]) H/ h9 h, {9 n  ^
6 T+ x: ?$ Q& ]" C# M' e0 M+ h2 v
11.把所有配菜放一起,放适量盐,盐不要放太多,小勺子两勺就行,酱料有盐份。辣辣粉,油,搅拌均匀。
4 e8 R+ |! \! r  e 5bb980ee9a5d11e6b2400242ac110002_640w_853h.jpg
! c+ V6 {5 D4 }
5 G; K, V7 j' F2 l7 E- Y

, z4 A$ [+ D. R6 y4 O/ f9 |+ H) ~
8 _) O% c  M/ U* c
12.准备个平底锅,锅底放牛油或者黄油,没有放菜油,比平时炒菜的油放多一些,把菜铺平,把鸡翅码上去,放胡椒,辣椒油。盖锅盖焖12分钟。记得用小火,电磁炉600就行了,锅底太薄会糊,12分钟后加酱料继续焖十分钟就可以吃。: U2 v3 q& N, J/ L8 ~
5b6664689a5d11e6b2400242ac110002_640w_853h.jpg
$ S5 e! U9 e4 v3 k  X$ `% a: G$ ]( ?0 O2 w% i$ g0 c
6 Q& b. R( r4 ?. a) z% V
累計簽到:1 天
連續簽到:1 天
發表於 2019-5-5 00:04:52 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!
累計簽到:36 天
連續簽到:1 天
發表於 2020-3-1 12:58:34 | 顯示全部樓層
很讚的文章,謝謝咯!相信WK因為有你而更加精彩!
累計簽到:56 天
連續簽到:2 天
發表於 2020-5-12 22:07:39 | 顯示全部樓層
谢谢大佬的分享
累計簽到:4 天
連續簽到:1 天
發表於 2020-5-31 17:06:37 | 顯示全部樓層
感謝大大的辛勞分享!我會繼續在WK關注大大的文章!

尚未簽到

發表於 2020-6-24 15:04:15 | 顯示全部樓層
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
累計簽到:23 天
連續簽到:7 天
發表於 2020-8-18 14:32:48 | 顯示全部樓層
感謝大大的辛勞分享!我會繼續在WK關注大大的文章!
累計簽到:179 天
連續簽到:1 天
發表於 2020-9-28 11:35:59 | 顯示全部樓層
感謝大大的辛勞分享!我會繼續在WK關注大大的文章!
累計簽到:34 天
連續簽到:2 天
發表於 2021-3-20 19:37:03 | 顯示全部樓層
偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
累計簽到:17 天
連續簽到:1 天
發表於 2021-3-23 11:52:24 | 顯示全部樓層
一看就会,一学就废。谢谢分享!!!

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部